Neste 18 de julho, o mundo une-se para celebrar o Dia Internacional de Nelson Mandela, um dos maiores líderes da história contemporânea. A data é um convite para reflexão global sobre os feitos do ex-presidente da África do Sul e Prêmio...
O levantamento terra é um dos exercícios mais completos da musculação. Ele recruta diversos grupos musculares ao mesmo tempo, principalmente glúteos, posteriores de coxa, lombar, abdômen e até os músculos responsáveis pela pegada.
Mas nem todo mundo consegue...
A região central de SP, já conhecida como epicentro cultural e gastronômico da cidade, viu despontar uma nova rua com opções para todos os gostos. Trata-se da Jaguaribe, que diante de tantos bares, restaurantes e agitações em uma só via trouxe...
A beleza contemporânea é movida pela autoexpressão. Cada vez mais, cores intensas, combinações criativas e acabamentos vibrantes transformam maquiagem, produtos de cuidados pessoais e cuidados com a casa em ferramentas de identidade e personalidade.
Nesse cenário, os corantes ganham protagonismo ao permitir...
Com economia menos volátil, inflação sob controle e consumo estável, empresas passam a depender menos do cenário externo e mais da capacidade de executar, interpretar dados e tomar decisões estratégicasDepois de um longo período marcado por inflação elevada, juros altos e...
transformação digital do trânsito brasileiro está criando uma nova etapa na relação entre motoristas e órgãos de fiscalização. Depois da digitalização de documentos, notificações e serviços públicos, empresas de tecnologia começam a direcionar esforços para um desafio até então pouco explorado:...
Manaus (AM) – A liberdade de imprensa e os limites da atuação da Justiça Eleitoral voltam ao centro do debate após o jornalista e empresário Marcelo Generoso denunciar na Jovem Pan News o que considera uma perseguição institucional sofrida ao longo...
Em um mundo acelerado, o fazer artesanal na gastronomia deixou de ser apenas estética ou tendência — tornou-se posicionamento cultural e econômico. Cozinhar com tempo, técnica e origem é também fortalecer cadeias produtivas locais, preservar saberes tradicionais e responder a um consumidor cada vez mais atento ao que coloca no prato.
Em uma cerimônia em Milão, na Itália, o The Best Chef Awards anunciou nesta quinta-feira (02) a lista dos melhores chefs do mundo.Entre os 783 cozinheiros...
Seja em festas juninas, como acompanhamento de sobremesas ou simplesmente como um docinho para matar a vontade, a paçoca continua sendo uma das preferidas dos brasileiros....
Dia 21 de maio é o Dia Internacional do Chá e, para celebrar a data, a editora Senac São Paulo acaba de lançar o livro Chá, da folha à xícara, como é explorado e apreciado...
Testei – Butter Bronzer da Physicians Formula
Qual é seu bronzer favorito? O bronzer é um produto que faz parte da sua maquiagem diária? Já tem um tempo que aprendi a usar o bronzer...
A sexualidade é vista como uma força poderosa para o crescimento pessoal e o desenvolvimento espiritual. No contexto do Tantra, a prática da atenção plena e da presença é fundamental para vivenciar prazer e conexão...
A professora, pedagoga e Historiadora Josiane Peçanha lança seu primeiro livro acadêmico pela Editora APPRIS, chamado “Nossos passos vêm de longe”:O ensino de História na construção de uma Educação Antirracista e Decolonial”. O primeiro livro...
A ascensão de Suzi Cley Ribeiro no mercado editorial brasileiro não pode ser compreendida a partir dos critérios tradicionais que, por décadas, associaram sucesso imediato à fama prévia, à exposição televisiva ou ao aval de...
O empreendedorismo é um caminho repleto de desafios e incertezas. Nesse contexto, a resiliência se destaca como uma habilidade essencial para enfrentar as adversidades. Adaptar-se e se recuperar diante de dificuldades é fundamental para qualquer empreendedor que busca alcançar o sucesso a longo prazo.
Criar uma roupa não é tão complicado como a maioria das pessoas imagina. Os homens, especialmente, não gravitam em torno de estilos complicados. Com...
Consultora de imagem Simaria Araujo destaca o papel do visagismo na expressão da identidadeMuito além de um item funcional, os óculos vêm ganhando um...
Mesmo com o mundo imerso em telas cada vez mais brilhantes e fluxos digitais intermináveis, as ondas de rádio continuam presentes, moldando de forma...
