Uma nova pesquisa investigou como a convivência com cães e gatos pode influenciar o humor de pessoas em momentos de estresse, e os resultados trouxeram nuances importantes sobre essa relação.
O estudo, realizado por uma equipe da Holanda e publicado na revista científica Frontiers in Psychology, analisou interações cotidianas entre donos e seus animais de estimação para entender se esses momentos funcionam como uma espécie de “proteção emocional” contra o estresse.
Estudo analisou rotina em tempo real
Diferente de pesquisas baseadas apenas em questionários gerais, o levantamento utilizou um método de amostragem em tempo real, no qual os participantes respondiam perguntas ao longo do dia por meio de um aplicativo.
Ao todo, 188 pessoas com cães e/ou gatos participaram do estudo, somando milhares de registros diários sobre humor, rotina e interação com os animais.
Os dados permitiram observar como pequenas interações do dia a dia influenciam o estado emocional em diferentes contextos.
Interação com pets gera emoções positivas, mas não “bloqueia” o estresse
De forma geral, os resultados mostraram que interagir com animais de estimação está associado a emoções mais positivas e a uma redução de sentimentos negativos.
No entanto, o estudo aponta que esse efeito não funciona exatamente como um amortecedor direto do estresse.
Ou seja, estar com o pet pode melhorar o humor no momento, mas não necessariamente impede que o impacto de situações estressantes seja sentido.
Interações com pets estão associadas a variações no humor em momentos de tensão cotidiana
Diferenças entre cães e gatos chamam atenção
A pesquisa também analisou separadamente o impacto das interações com cães e gatos.
No caso dos cães, os resultados indicaram uma associação mais estável: a interação não aumentou emoções negativas em momentos de estresse, mas também não reduziu esses sentimentos de forma significativa.
Já entre os donos de gatos, foi observada uma diferença mais sensível: em situações de maior estresse, a interação mais intensa com o animal esteve ligada a um aumento mais forte de emoções negativas.
Os pesquisadores, no entanto, destacam que essa relação não é definitiva e deve ser interpretada com cautela, já que o grupo de tutores de gatos no estudo foi menor.
O que isso significa na prática?
Segundo os autores, os dados sugerem que o efeito emocional dos pets pode ser mais complexo do que se imaginava.
Em vez de atuar como um simples “neutralizador” do estresse, a presença e interação com animais pode influenciar o estado emocional de maneiras diferentes dependendo do contexto e até da espécie do animal.
Ainda assim, o estudo reforça que a convivência com pets está associada, de forma geral, a mais momentos de afeto positivo no dia a dia.
Relação entre humanos e animais segue sendo investigada
Os pesquisadores destacam que ainda não existe uma explicação única para as diferenças observadas entre cães e gatos.
Novos estudos devem aprofundar como fatores como comportamento do animal, perfil do tutor e intensidade da interação influenciam esses efeitos emocionais.
Fonte: antena1