como jogar bem mesmo sendo baixo – Sport Life

Lifestylecomo jogar bem mesmo sendo baixo – Sport Life

É amante de basquete, não perde nenhum jogo da NBA (Associação Nacional de Basquetebol) ou da Seleção Brasileira, mas mesmo assim sente-se acanhado em bater uma bola por causa da sua altura? Deixe para lá esse receio! Se você é “baixinho” e quer jogar basquete, veja na sequência as dicas para se dar bem nas quadras.

Baixinho combina com basquete?

“O baixinho também pode jogar basquete. Ele pode fazer a habilidade e o drible pelo lado direito e esquerdo com uma visão de jogo apurada. Sabendo distribuir o jogo com essa visão de cabeça erguida, vai conseguir ser diferenciado. Outras coisas seriam a velocidade e a intensidade que vai fazer em cada coisa”, disse o professor de Educação Física e técnico de Basquete Josiel Venerando com exclusividade para o Sport Life.

Fundamentos

Somente a constância é o que vai garantir o seu jogo ideal. Esqueça que essa frase é clichê. Antes de querer atuar de forma parecida com algum jogador famoso no momento do jogo oficial ou da brincadeira, o treino é que vai te trazer essa condição. Josiel vai passar logo abaixo os fundamentos importantes para um jogador baixinho.

Drible

“Se você saber fazer de cabeça erguida tanto para direita quanto para esquerda, com definições de bandeja, bater para dentro, brecando e chutando, fazendo arremessos de parada de um e dois tempos, vai se equiparar”, explica o técnico.

Passe

Está aí o ponto que pode lhe ajudar a ser o “facilitador” da sua equipe. É o tipo de função que não o obriga a ter altura mínima e ainda mais para questão atual do basquete “moderno”.

“Aquele que sabe passar e jogar sem a bola pode preparar como armador as jogadas para os outros. Ele pode estar ‘abrindo’ caminhos. É fundamental o baixinho ter esse discernimento nessa leitura de jogo. Hoje em dia o basquete não exige que você tenha um fundamento desenvolvido e pede que tenha várias qualidades”, orienta Venerando.

Atleta multi skill

“Precisa fazer os fundamentos com intensidade. Não há mais espaço para aquele que diz que só sabe driblar ou passar. O jogo te exige cada vez mais para os professores trabalharem com os atletas ou meninos, seja os mais altos ou baixos, todos os fundamentos. Desde a defesa, com rebote e entendimento de contra-ataque. Ver o atleta de maneira ampla. Eu sou adepto daquele que trabalha com paixão vai colher os resultados uma hora”, afirma Josiel.

Dados

O IBOPE (Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística) Repucom divulgou pesquisa no segundo semestre de 2019, cuja acusação é que o basquete foi responsável por 365 horas de transmissão entre janeiro e maio nas TV’s abertas e de assinaturas. É a terceira modalidade com mais espaço na televisão no ranking dos esportes.

Os principais campeonatos desse esporte no Brasil são o NBB (Novo Basquete Brasil) e o Campeonato Brasileiro de Clubes de Basquete da CBB (Confederação Brasileira de Basketball). Sem atualização desse dado, a CBB alega que há 100 times profissionais pelo país, 35 milhões de fãs e três milhões de praticantes.

Quem é ele?

Josiel Venerando formou-se em Educação Física pelo Centro Universitário Claretiano, leciona aulas na Escola “Toulouse Lautrec”, na cidade de Franca (SP), e trabalha com escolinha de basquete nesse município francano. Outro acréscimo no seu currículo é o papel de técnico por 15 anos das categorias sub-11 e sub-13 da ASPA (Associação de Pais e Amigos do Franca Basquete).

Esse período na base da equipe do SESI/Franca Basquete permitiu Josiel desenvolver a formação de dois jogadores do atual elenco da Seleção Brasileira, exemplos: Léo Meindl e Lucas Mariano.

Fonte: sportlife

Novidades

Recuperação Judicial de Empresas:

A recuperação judicial tem se consolidado como um importante instrumento jurídico para empresas em crise financeira no Brasil

Fórum reúne especialistas para debater a inteligência artificial nas gestões pública e privada

Líderes públicos e privados reunidos para discutir o impacto da inteligência artificial na nova era da gestão

Expectativa de vida do brasileiro sobe para 76,6 …

Em 2024, a expectativa de vida da população brasileira chegou aos 76,6 anos, o que representa uma alta de 2,5 meses em relação a...

Bafta 2026: confira a lista completa de indicados

“O Agente Secreto" foi indicado às categorias de Melhor Filme em Língua Não Inglesa e Melhor Roteiro Original do Bafta (British Academy Film Awards),...

Dr. Heder Murari Borba analisa avanços no tratamento do câncer de próstata e defende decisões baseadas no perfil de cada paciente

Com experiência em cirurgia robótica, uro-oncologia e gestão pública da saúde, especialista explica as diferenças entre HIFU e prostatectomia radical e alerta contra promessas...